Ich liebe es, dieses Zucchini-Schokoladenkeks-Rezept mit allen zu teilen, die nach einer köstlichen Möglichkeit suchen, etwas Gemüse in eine süße Leckerei zu schmuggeln. Diese Kekse sind perfekt weich, zäh und vollgepackt mit genau der richtigen Menge an schokoladiger Güte. Glaub mir, die Zucchini sorgt für Feuchtigkeit und eine dezente Frische, ohne dass die Kekse “pflanzlich” schmecken, weshalb ich diese sowohl für Kinder als auch für Erwachsene ein echter Gewinner finde.
Als ich dieses Rezept zum ersten Mal ausprobierte, war ich erstaunt, wie sich die geriebene Zucchini nahtlos in den Teig einfügt und den Keksen eine herrliche Textur und zusätzliche Zartheit verleiht. Sie werden feststellen, dass sie perfekt für Nachmittagssnacks, Lunchbox-Leckereien oder sogar als Dessert sind, wenn Sie etwas Besonderes, aber nicht zu reichhaltiges wollen. Wenn Sie jemand sind, der klassische Schokoladenkekse liebt, aber eine interessante Wendung sucht, ist dieses Zucchini-Schokoladenkeks-Rezept absolut einen Versuch wert.
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Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Saftige und zähe Textur: Die geraspelte Zucchini fügt Feuchtigkeit hinzu, die diese Kekse länger weich und zäh hält als herkömmliche Rezepte.
- Hinterhältiger Veggie-Boost: Wenn Sie versuchen, etwas zusätzliches Gemüse in die Ernährung Ihrer Familie aufzunehmen, tut dieses Rezept dies, ohne auf Geschmack zu verzichten.
- Einfache Zutaten: Sie brauchen nichts Ausgefallenes, um anzufangen – die meisten sind Grundnahrungsmittel mit frischen Zucchini.
- Vielseitig & anpassbar: Da das Rezept leicht zu ändern ist, können Sie Geschmacksrichtungen anpassen, Nüsse hinzufügen oder Mix-Ins austauschen, um diese Kekse zu Ihren eigenen zu machen.
Zutaten, die du brauchst
Die Zutaten für dieses Zucchini-Schokoladenkeks-Rezept kommen zusammen, um eine harmonische Mischung aus Aromen und Texturen zu schaffen. Jede Komponente spielt eine Rolle, sei es die Struktur, der Geschmack oder die unwiderstehliche Zähigkeit. Hier ist ein kurzer Blick darauf, was Sie zur Hand haben sollten und warum.
- Zucchini: Frisch und zerkleinert, hält es die Kekse saftig, ohne einen starken Gemüsegeschmack zu haben – Sie müssen sie nicht schälen, es sei denn, Sie bevorzugen es.
- Altmodische Haferflocken: Diese sorgen für einen herzhaften Kaugeschmack und eine rustikale Textur, die die Weichheit des Kekses perfekt ergänzt.
- Allzweckmehl: Gibt den Keksen ihre Struktur; Ein gelöffeltes und waagerechtes Maß hilft, eine gleichmäßige Textur zu erhalten.
- Natron & Salz: Diese Backtrieb- und Geschmacksverstärker gleichen die Süße aus und verleihen Auftrieb.
- Gemahlener Zimt: Schon eine Berührung verleiht dem Geschmack Wärme und Tiefe, ohne die Schokoladenstückchen zu überwältigen.
- Ungesalzene Butter: Auf Raumtemperatur weich gemacht, für ein sanftes Mischen und einen reichhaltigen Geschmack – ungesalzen ermöglicht es Ihnen, den Salzgehalt zu kontrollieren.
- Dunkler oder hellbrauner Zucker: Bietet eine Karamellnote und hilft, die Kekse zart und saftig zu halten.
- Kristallzucker: Verleiht den Rändern beim Backen Süße und leichte Knusprigkeit.
- Großes Ei: Wirkt als Bindemittel und hilft bei der Keksstruktur, am besten bei Raumtemperatur für ein gleichmäßiges Mischen.
- Reiner Ahornsirup: Es trägt nicht nur zur Süße bei, sondern trägt auch zur Ausbreitung und Textur bei und verleiht ihm eine subtile Komplexität.
- Vanille-Extrakt: Reine Vanille verstärkt alle Aromen und lässt die Schokoladenstückchen hervorstechen.
- Halbsüße Schokoladenstückchen: Der Star der Show, der bei jedem Bissen schmelzende, klebrige Schokoladentaschen bietet.
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Anmerkung: Die vollständige Liste der Zutaten mit den genauen Maßangaben findest du in der druckbaren Rezeptkarte am Ende dieses Beitrags.
Variationen
Ich liebe es, wie nachsichtig dieses Zucchini-Schokoladenkeks-Rezept ist, wenn es um die Anpassung geht. Es macht Spaß, es zu optimieren, je nachdem, was Sie zur Hand haben oder in welcher Stimmung Sie sind – und es fördert ein wenig Kreativität in der Küche.
- Nüsse hinzufügen: Ich streue oft gehackte Walnüsse oder Pekannüsse hinein, um den Crunch extra zu knacken und eine nussige Note zu bekommen, die meine Familie liebt.
- Ahornsirup tauschen: Manchmal verwende ich stattdessen Honig, der eine blumige Süße verleiht und die Krume zart hält.
- Schokoladensorten: Sie können dunkle Schokoladenstückchen oder weiße Schokoladenstückchen anstelle von halbsüßen Schokoladenstückchen für verschiedene Geschmacksprofile probieren.
- Machen Sie es glutenfrei: Ich habe das Allzweckmehl durch eine glutenfreie Mischung ersetzt, und es funktioniert auch wunderbar, achte nur darauf, dass deine Haferflocken als glutenfrei zertifiziert sind.
Wie man Zucchini-Schokoladenkekse Rezept macht
Schritt 1: Bereiten Sie Ihre Zucchini genau richtig vor
Zuerst einmal: Schreddern Deine Zucchini und tupfe sie dann leicht mit einem sauberen Handtuch oder Papiertuch ab. Ich habe gelernt, dass man nicht zu viel Feuchtigkeit auspressen sollte, weil es hilft, die Kekse zart und saftig zu halten, aber wenn man gerade genug abtupft, wird überschüssige Flüssigkeit entfernt, damit der Teig nicht matschig wird. Normalerweise bereite ich es bis zu einem Tag im Voraus zu und kühle es; Es funktioniert sogar gut, wenn du es kalt direkt aus dem Kühlschrank in den Teig gibst.
Schritt 2: Trockene Zutaten gründlich mischen
Haferflocken, Mehl, Natron, Salz und Zimt in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen. Dadurch wird das Backtriebmittel gleichmäßig im Teig verteilt, sodass Ihre Kekse genau richtig backen – innen weich mit leicht knusprigen Rändern.
Schritt 3: Butter und Zucker perfekt cremig rühren
Mit einem Handrührgerät oder einem Standmixer mit Paddelaufsatz die zimmerwarme Butter mit braunem und Kristallzucker cremig und luftig schlagen. Dies dauert bei mittlerer Geschwindigkeit etwa zwei Minuten. Fügen Sie dann Ihr Ei hinzu und schlagen Sie es auf hoher Stufe, bis es vollständig eingearbeitet ist, wobei Sie die Seiten ein- oder zweimal abkratzen, um die gesamte Butter und den Zucker aufzufangen, die übrig bleiben können.
Schritt 4: Ahornsirup und Vanille hinzufügen und alles vermischen
Sobald die feuchten Zutaten vermischt sind, den Ahornsirup und den Vanilleextrakt dazugeben und nochmals kurz auf höchster Stufe aufschlagen. Schalten Sie dann die Mixergeschwindigkeit auf niedrig und fügen Sie nach und nach Ihren Trockenmix zusammen mit der Zucchini hinzu. Normalerweise mische ich es nur so lange, bis es sich vermischt, um zu vermeiden, dass der Teig zu stark wird, da die Kekse hart werden können. Dann die Schokoladenstückchen sanft, aber gründlich unterrühren.
Schritt 5: Den Teig kalt stellen und losbacken!
Den Keksteig zugedeckt mindestens 2 Stunden im Kühlschrank kalt stellen, damit sich die Aromen vermischen und der Teig fest wird. Dieser Schritt ist sehr wichtig, um zu verhindern, dass sich die Kekse zu stark ausbreiten und um die Textur zu verbessern. Wenn du länger als ein paar Stunden kühlst, achte darauf, den Teig vor dem Schöpfen etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen zu lassen, damit er leichter zu handhaben ist.
Schritt 6: Bis zur goldenen Perfektion backen
Heize deinen Ofen auf 177°C (350°F) vor. Verwenden Sie Pergamentpapier oder Silikonmatten auf Ihren Backblechen, um das beste Antihaft-Erlebnis zu erzielen. Schöpfen Sie etwa 1,5 Esslöffel Teig pro Keks aus und verteilen Sie sie im Abstand von 3 Zoll. 13 bis 14 Minuten backen – du wirst feststellen, dass die Ränder leicht gebräunt werden, während die Zentren weich bleiben. Für diejenigen, die knusprigere Ränder mögen, tut es ein oder zwei Minuten mehr im Ofen. Ich drücke direkt nach dem Backen gerne ein paar extra Schokoladenstückchen darauf, damit sie unwiderstehlich schmelzend und rustikal aussehen. Lassen Sie sie 5 Minuten auf dem Backblech abkühlen, bevor Sie sie auf ein Kuchengitter legen, um vollständig abzukühlen.
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Profi-Tipps für die Zubereitung von Zucchini-Schokoladenkeksen Rezept
- Tupfen Sie Ihre Zucchini nicht zu stark ab: Sie möchten die Feuchtigkeit für die Zärtlichkeit aufbewahren, also tupfen Sie sie einfach sanft ab, drücken Sie nicht.
- Chill ist der Schlüssel: Geben Sie dem Teig Zeit zum Ruhen – das Kühlen hilft, den Geschmack zu entwickeln und die Ausbreitung zu kontrollieren.
- Verwenden Sie altmodischen Hafer: Sie bieten die beste zähe Textur und halten sich im Gegensatz zu schnellen Haferflocken gut im Teig.
- Timing Ihres Backens: Nehmen Sie die Kekse heraus, während die Zentren weich aussehen; Sie werden beim Abkühlen für den perfekten Kauvorgang fest.
Wie man Zucchini-Schokoladenkekse serviert Rezept


Beilagen
Ich mag es, direkt aus dem Ofen ein paar zusätzliche Schokoladenstückchen auf jeden Keks zu pressen – das lässt sie besonders verlockend aussehen und fügt ein wenig schmelzende Schokolade auf der Oberfläche hinzu. A ligDas Bestäuben mit Puderzucker ist auch schön, wenn Sie sie für Gäste oder besondere Anlässe verkleiden möchten.
Beilagen
Kombinieren Sie diese Kekse mit einem Glas kalter Milch oder einer warmen Tasse Kaffee oder Tee für eine perfekte Snack-Kombination. Für einen Brunch oder einen Desserttisch serviere ich sie gerne zusammen mit frischem Obst oder einer kleinen Kugel Vanilleeis.
Kreative Wege der Präsentation
Für Feiertage oder Partys habe ich diese Kekse auf abgestuften Desserttabletts mit etwas frischer Minze und Bändern arrangiert, um sie besonders aussehen zu lassen. Sie können auch zwei Kekse mit etwas Schlagsahne oder Frischkäse-Zuckerguss belegen, um eine lustige Wendung zu erhalten, die Kinder lieben.
Vorausfertigung und Lagerung
Aufbewahren von Resten
Ich bewahre übrig gebliebene Zucchini-Schokoladenkekse in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf und sie bleiben bis zu 5 Tage frisch. Wenn Du sie etwas länger aufbewahren möchtest, eignet sich die Kühlung für etwa eine Woche – bringe sie einfach wieder auf Raumtemperatur oder erwärme sie vor dem Verzehr leicht.
Gefrieren
Diese Kekse frieren schön gebacken oder auch als rohe Teigkugeln ein. Ich portioniere den Teig auf ein Blech, friere ihn ein, bis er fest ist, und fülle ihn dann in einen Gefrierbeutel um. Wenn ich fertig bin, backe ich gefrorenen Teig und verlängere die Backzeit um ein oder zwei Minuten – kein Auftauen erforderlich!
Wieder heizend
Zum Aufwärmen lege ich die Kekse für 5 bis 10 Minuten in einen 300°F-Ofen oder stelle sie 10-15 Sekunden lang in die Mikrowelle. Dadurch wird die frisch gebackene Weichheit zurückgebracht, so dass sie schmecken, als kämen sie gerade aus dem Ofen.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich gefrorene Zucchini in diesem Zucchini-Schokoladenkeks-Rezept verwenden?
Während frische Zucchini ideal ist, kannst du gefrorene zerkleinerte Zucchini verwenden, solange du sie vollständig auftaust und so viel Feuchtigkeit wie möglich austupfst, bevor du sie zum Teig gibst. Dies hilft, matschige Kekse zu vermeiden und sorgt für die richtige Textur.
Schmecken diese Kekse stark nach Zucchini?
Überhaupt nicht! Die Zucchini sorgt für Feuchtigkeit und subtile Frische, überlagert aber nicht den Geschmack des Kekses. Die Schokoladenstückchen und der Zimt balancieren es perfekt aus, damit die Kekse köstlich schmecken.
Kann ich das Allzweckmehl ersetzen?
Du kannst eine glutenfreie Mehlmischung verwenden, wenn du glutenfreie Kekse bevorzugst, aber ich empfehle, darauf zu achten, dass deine Haferflocken auch als glutenfrei zertifiziert sind. Die Textur kann leicht variieren, ist aber trotzdem köstlich.
Wie lange kann ich den Teig im Kühlschrank aufbewahren?
Der Teig kann vor dem Backen bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Denken Sie nur daran, es etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen zu lassen, bevor Sie es schöpfen, wenn Sie zum Backen bereit sind.
Abschließende Gedanken
Dieses Zucchini-Schokoladenkeks-Rezept ist zu einer meiner Lieblingsleckereien geworden, wenn ich etwas möchte, das sich hausgemacht, gesund und ein wenig anders anfühlt als klassische Kekse. Ich liebe es, wie vielseitig es ist – egal, ob du etwas Gemüse hineinschleichst, mit Kindern backst oder einfach nur Lust auf einen weichen, schmelzenden Schokoladenkeks hast, der ein bisschen gesünder ist. Probieren Sie es aus, wenn Sie das nächste Mal Zucchini aufbrauchen müssen. Ich verspreche Ihnen, Sie werden froh sein, dass Sie es getan haben!
Beschreibung
Köstlich weiche und zähe Zucchini-Schokoladenkekse mit gesundem Hafer, geriebener Zucchini und schmelzenden, halbsüßen Schokoladenstückchen. Diese Kekse haben einen schönen Zimtgeschmack und sind leicht mit braunem und Kristallzucker sowie einem Hauch von Ahornsirup gesüßt, was sie perfekt für einen nahrhaften und dennoch genussvollen Genuss macht. Die Zugabe von Zucchini sorgt für Feuchtigkeit und subtile vegetarische Güte, ohne den klassischen Keksgeschmack zu überlagern.
Gemüse
Trockene Zutaten
Nasse Zutaten
Andere
- Zubereitung der Zucchini: Tupfen Sie die zerkleinerte Zucchini leicht mit einem sauberen Küchen- oder Küchentuch ab, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen, aber drücken Sie sie nicht vollständig aus. Sie benötigen 1 Tasse (130 g) dieser leicht getupften Zucchini. Bis Schritt 4 beiseite stellen oder abgedeckt bis zu 1 Tag in den Kühlschrank stellen.
- Trockene Zutaten mischen: In einer mittelgroßen Schüssel den altmodischen Hafer, das Allzweckmehl, das Natron, das Salz und den gemahlenen Zimt verquirlen. Lege diese Mischung für später beiseite.
- Butter und Zucker cremig rühren: Mit einem Hand- oder Standmixer mit PaddelaufsatzDie weiche ungesalzene Butter mit dem braunen Zucker und dem Kristallzucker auf mittlerer Stufe cremig schlagen, ca. 2 Minuten. So entsteht ein leichter und fluffiger Boden für deine Kekse.
- Nassaromen hinzufügen: Das Ei zur cremigen Buttermischung geben und auf höchster Stufe ca. 1 Minute verrühren, bis alles vollständig vermischt ist. Kratzen Sie die Seiten und den Boden nach Bedarf ab. Dann den Ahornsirup und den Vanilleextrakt auf höchster Stufe unterrühren, bis alles gleichmäßig eingearbeitet ist.
- Teig vermengen: Die trockene Hafer-Mehl-Mischung zusammen mit der geraspelten Zucchini in die feuchten Zutaten geben. Bei niedriger Geschwindigkeit mischen, bis es sich gerade vermischt hat, um ein Übermischen zu vermeiden. Bei leisem Mixer die halbsüßen Schokoladenstückchen vorsichtig unterrühren, bis sie gleichmäßig im Teig verteilt sind.
- Den Teig kalt stellen: Den Keksteig abdecken und mindestens 2 Stunden, bis zu 4 Tage kühl stellen. Wenn Sie länger als ein paar Stunden kühlen, lassen Sie den Teig vor dem Schöpfen 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen, da er dann ziemlich fest und schwer zu handhaben ist.
- Backofen vorheizen und Pfannen vorbereiten: Heize deinen Ofen auf 177°C (350°F) vor. Legen Sie Backbleche mit Backpapier oder Silikon-Backmatten aus, um die Kekse leicht zu entfernen und zu reinigen.
- Schöpfen und backen: Mit einem mittelgroßen Keksportionierer oder Löffel 1,5 Esslöffel große Teigkugeln auf die vorbereiteten Backbleche portionieren und sie etwa 3 Zoll voneinander entfernt verteilen, damit sie verteilt werden können. 13-14 Minuten backen, bis die Ränder leicht gebräunt sind, die Zentren aber noch weich aussehen. Für knusprigere Ränder ein oder zwei Minuten zusätzlich backen, bis zu maximal 15 Minuten.
- Die Kekse abkühlen lassen: Die Backbleche aus dem Ofen nehmen und die Kekse 5 Minuten auf den Blechen abkühlen lassen, damit sie fest werden. Schieben Sie sie zum vollständigen Abkühlen auf ein Kuchengitter. Für eine hübsche Präsentation ein paar zusätzliche Schokoladenstückchen in die noch warmen Spitzen drücken. Kekse werden im warmen Zustand sehr weich und werden beim Abkühlen zäh.
- Lagerung: Bewahren Sie Kekse abgedeckt bei Raumtemperatur bis zu 5 Tage oder bis zu 1 Woche im Kühlschrank auf. Du kannst auch gebackene Kekse oder Teigbällchen einfrieren, um sie länger zu lagern.
Notizen
- Im Voraus zubereiten & einfrieren: Gebackene Kekse lassen sich bis zu drei Monate gut einfrieren. Ungebackene Keksteigkugeln lassen sich auch bis zu drei Monate gut einfrieren. Wenn Sie gefrorene Teigkugeln backen, verlängern Sie die Backzeit um eine Minute – Sie müssen nicht erst auftauen.
- Zucchini Zubereitung: Das Schälen der Zucchini ist optional. Wenn Sie die Haut dran lassen, erhalten Sie Farbe und Nährstoffe.
- Hafer: Verwende altmodische ganze Haferflocken für die beste zähe Textur. Vermeiden Sie schnelle oder Instant-Haferflocken, die nicht die gewünschte Keksstruktur bieten.
- Ahornsirup-Ersatzstoffe: Ahornsirup verbessert den Geschmack und hilft dabei, Kekse mit knusprigen Rändern zu verteilen. Sie können Honig oder Melasse ersetzen, obwohl Melasse einen stärkeren Geschmack bietet. Es ist auch möglich, es ganz wegzulassen, aber es wird empfohlen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Spezialwerkzeuge: Kastenreibe, Rührschüsseln, Schneebesen, elektrischer Mixer (Handheld oder Ständer), Backbleche, Silikonmatten oder Pergamentpapier, mittlerer Kekslöffel, Kühlgitter.
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Keks
- Kalorien: 130
- Zucker: 12g
- Natrium: 110mg (Englisch)
- Fett: 6g
- Gesättigte Fettsäuren: 3,5 g
- Ungesättigte Fettsäuren: 2g
- Transfettsäuren: 0g
- Kohlenhydrate: 18g
- Faser: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterin: 25 mg