Wenn Sie auf der Suche nach einer lustigen Variante eines klassischen Hausmannskosts sind, freue ich mich sehr, dies mit Ihnen zu teilen Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders Rezept mit Ihnen. Es ist nicht irgendein Sloppy Joe – wir sprechen von zartem, würzigem Hühnchen, das langsam bis zur Perfektion gegart wird und zwischen Süßkartoffelscheiben anstelle von traditionellen Brötchen liegt. Ich verspreche, dieses Rezept ist fantastisch und perfekt, um eine hungrige Menge zu füttern oder sich einfach etwas Gemütliches und Leckeres zu gönnen, ohne viel Aufhebens.
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Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Kochen ohne Hände: Werfen Sie einfach alles in den Slow Cooker, und das Abendessen macht sich praktisch von selbst.
- Gesund und herzhaft: Wenn Sie Hühnchen und Süßkartoffeln verwenden, erhalten Sie proteinreiche, nährstoffreiche Slider.
- Geschmacksintensives Comfort Food: Die Mischung aus Gewürzen, Tomatensauce und einem Hauch von Süße schafft vertraute, begierige Aromen mit einem Twist.
- Perfekt für jeden Anlass: Egal, ob es sich um einen Spieltag, ein Familienessen oder die Zubereitung von Mahlzeiten handelt, diese Schieberegler beeindrucken immer.
Zutaten, die du brauchst
Diese Zutaten mögen einfach erscheinen, aber sie kommen zusammen, um etwas so Beruhigendes und Voller Geschmack zu schaffen. Ich liebe es, eine Mischung aus Hähnchenbrust und Hähnchenschenkeln zu verwenden, weil sie das Fleisch saftig hält und gleichzeitig schlank bleibt. Und lassen Sie die zerkleinerten Karotten nicht aus – sie fügen Feuchtigkeit und einen hinterhältigen Gemüseschub hinzu, den Ihre Familie nicht einmal bemerken wird!
- Hähnchenbrust und/oder -schenkel ohne Knochen: Die Verwendung beider hält das Fleisch zart und saftig; Die Oberschenkel sorgen für Reichtum, während die Brust sie schlank hält.
- Bio Tomatensoße: Dies bildet die freche Basis, die Ihnen den klassischen Sloppy Joe-Vibe mit einem frischen Tomatengeschmack verleiht.
- Bio-Tomatenmark in Dosen: Konzentriert das Tomatenaroma und dickt die Sauce perfekt ein.
- Gelber Senf: Fügt einen würzigen Reißverschluss hinzu, der die Sauce hervorstechen lässt.
- Apfelessig: Bringt Helligkeit und gleicht die Süße aus.
- Kokosnuss-Aminosäuren: Eine großartige Sojasaucen-Alternative, die Umami hinzufügt, ohne das Gericht zu überwältigen.
- Entsteinte Datteln (fakultativ): Ein cleverer kleiner Trick, um natürliche Süße ohne raffinierten Zucker hinzuzufügen – hilft, den Säuregehalt auszugleichen.
- Geschredderte Karotten: Fügt zusätzliches Gemüse hinzu und hält das Fleisch saftig – eine Win-Win-Situation!
- Knoblauchpulver: Eine einfache Möglichkeit, diesen beruhigenden, herzhaften Geschmack einzubringen.
- Zwiebelpulver: Ergänzt den Knoblauch mit einer subtilen Tiefe.
- Geräucherter Paprika: Verleiht ihm Wärme und eine sanfte Rauchnote, die jeden Bissen interessant macht.
- Meersalz und schwarzer Pfeffer: Unverzichtbare Gewürze, die alle Aromen verstärken.
- Süßkartoffeln: Diese in Scheiben geschnittenen Brötchen ersetzen traditionelle Brötchen durch eine schmackhafte, natürlich süße und glutenfreie Alternative.
- Avocadoöl oder Olivenöl: Zum Rösten der Süßkartoffelscheiben, bis sie weich und leicht karamellisiert sind.
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Anmerkung: Die vollständige Liste der Zutaten mit den genauen Maßangaben findest du in der druckbaren Rezeptkarte am Ende dieses Beitrags.
Variationen
Ich mag es, die Dinge mit diesem Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders Rezept flexibel zu halten. Manchmal tausche ich Zutaten aus oder versuche Serviervorschläge, je nachdem, was ich zur Hand habe oder welche Ernährungsbedürfnisse ich habe. Fühlen Sie sich frei, es zu Ihrem eigenen zu machen!
- Hitze hinzufügen: Wenn ich einen kleinen Kick möchte, werfe ich ein paar fein gehackte Jalapeños oder einen Hauch von Cayennepfeffer hinein – das sorgt für große Wärme, ohne die anderen Aromen zu überlagern.
- Werden Sie Vegetarier: Verwende geraspelte Jackfrucht oder Linsen als pflanzlichen Ersatz für das Hühnchen; Es ist überraschend befriedigend in dieser Art von Sauce.
- Untere Kohlenhydrat-Option: Anstelle von Süßkartoffelscheiben servieren Sie das Hähnchen auf Salatwraps oder verwenden Sie kohlenhydratarme Tortillas – immer noch lecker und leicht!
- Käseiges Topping: Meine Familie liebt es mit einer Prise geriebenem Cheddar oder Monterey Jack, der vor dem Servieren geschmolzen wird.
Wie man Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders Rezept macht
Schritt 1: Bereiten Sie Ihre Zutaten vor und schichten Sie sie
Beginnen Sie damit, Ihre Hähnchenbrust und/oder -schenkel in den Slow Cooker zu legen. Ich bevorzuge eine Mischung aus beidem für den Geschmack, aber man kann das verwenden, was man hat. Als nächstes die Tomatensauce, das Tomatenmark, den gelben Senf, den Apfelessig, die Kokosnussaminos, die gehackten Datteln (falls verwendet), die geraspelten Karotten, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver, die geräucherte Paprika, das Salz und den Pfeffer in einer Schüssel vermischen – gut umrühren, bis alles gut vermischt ist. Pour thist eine herzhafte, leicht süßliche Sauce über das ganze Hähnchen, die gleichmäßig verteilt wird. Hier beginnt die Magie – Ihr Slow Cooker erledigt von hier aus die schwere Arbeit.
Schritt 2: Langsam bis zur zarten Perfektion garen
Decken Sie Ihren Slow Cooker ab und kochen Sie ihn etwa 4 Stunden lang auf niedriger Stufe. Wenn Sie nur Zeit für High haben, funktionieren 2-3 Stunden, aber niedrige Hitze hilft wirklich, die Aromen zu verschmelzen und das Huhn zart zu halten. Wenn ich es zum ersten Mal ausprobiere, überprüfe ich immer die 3,5-Stunden-Marke, um sicherzustellen, dass es perfekt für meinen Slow Cooker ist, da sie alle etwas anders laufen.
Schritt 3: Die Süßkartoffelscheiben vorbereiten
Während das Huhn kocht, schneiden Sie Ihre Süßkartoffeln in 1/4 Zoll dicke Scheiben. Leicht mit Avocadoöl oder Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. Dann rösten Sie sie bei 400°F (205°C) für etwa 20-25 Minuten und wenden Sie sie nach der Hälfte, bis sie zart und goldbraun sind. Diese fungieren als natürlich süße Slider-“Brötchen”, die die perfekte, stabile Basis für Ihre Sloppy Joe-Füllung sind.
Schritt 4: Das Hähnchen zerkleinern und mischen
Sobald Ihr Hähnchen gar ist, zerkleinern Sie es direkt im Slow Cooker mit zwei Gabeln. Dies ist einer meiner Lieblingsteile, weil das Fleisch jedes bisschen Soße aufsaugt, so dass jeder Bissen vor Geschmack strotzt. Rühren Sie alles zusammen, um das zerkleinerte Hühnchen gleichmäßig mit der würzigen Tomatengüte zu überziehen.
Schritt 5: Zusammenbauen und servieren
Das Sloppy Joe Chicken hoch auf jede Süßkartoffelrunde stapeln und mit der anderen Runde wie ein Schiebebrötchen belegen. Wenn du möchtest, füge deine Lieblingsgarnituren hinzu – ich entscheide mich normalerweise für Avocadoscheiben oder ein wenig knusprigen Kohlsalat als Kontrast. Servieren Sie sofort und sehen Sie zu, wie Ihre Familie verrückt nach dieser beruhigenden Mahlzeit ist!
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Profi-Tipps für die Zubereitung von Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders Rezept
- Verwenden Sie sowohl Hähnchenbrust als auch Hähnchenschenkel: Die Mischung beugt dem Austrocknen vor und verleiht dem Fett in den Oberschenkeln zusätzlichen Geschmack.
- Überspringen Sie nicht die Termine: Sie fügen eine natürliche Süße hinzu, die die würzige Tomatensauce wunderbar ausbalanciert – Sie werden wahrscheinlich nicht einmal bemerken, dass sie da sind.
- Süßkartoffeln im Voraus rösten: Wenn Sie die Süßkartoffeln früher rösten, sind sie sofort fertig, wenn das Huhn fertig ist – kein Warten.
- Hähnchen direkt im Slow Cooker zerkleinern: Hält all die leckeren Säfte und Saucen vermischt und macht die Füllung besonders saftig und würzig.
Wie man Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders Rezept serviert


Beilagen
Normalerweise halte ich es einfach mit einer Prise frisch gehackter Petersilie oder ein paar Scheiben reifer Avocado – das verleiht der würzigen Tomatensauce Cremigkeit. Wenn ich Lust habe, trage ich ein wenig knusprigen Krautsalat auf, um eine zusätzliche Textur und einen Geschmacksschub zu erhalten. Profi-Tipp: Ein Klecks griechischer Naturjoghurt oder saure Sahne kann die scharfe Schärfe, die Sie hinzufügen, abkühlen.
Beilagen
Diese Slider passen wunderbar zu einfachen Beilagen wie einem knackigen grünen Salat oder geröstetem Gemüse. An geschäftigen Abenden serviere ich sie gerne mit luftgebratenen Süßkartoffelpommes, um das Süßkartoffelthema aufrechtzuerhalten. Krautsalat oder ein würziger Gurkensalat eignen sich auch hervorragend, um die Fülle zu durchbrechen.
Kreative Wege der Präsentation
Für Partys oder den Spieltag habe ich diese Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders auf einer großen Platte mit Mini-Süßkartoffelscheiben serviert, garniert mit bunten Beilagen wie gewürfelten Jalapeños, Mini-Gurken oder geriebenem Käse. Sie sind immer ein Hit! Bevorzugen Sie ein leichteres Publikum? Servieren Sie das zerkleinerte Hühnchen auf Salatblättern für DIY-Sloppy-Joe-Salatbecher – super lustig und frisch.
Vorausfertigung und Lagerung
Aufbewahren von Resten
Reste schlampig Joe Chicken hält sich in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Ich trenne die gerösteten Süßkartoffelscheiben gerne, damit sie nicht matschig werden – erwärme sie einfach kurz vor dem Servieren.
Gefrieren
Ich friere die zerkleinerte Hähnchenmischung oft in einem gefriersicheren Behälter oder Beutel bis zu 3 Monate ein. Wenn Sie bereit sind zu essen, tauen Sie es über Nacht im Kühlschrank auf und erhitzen Sie es vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle.
Wieder heizend
Das Hähnchen langsam auf dem Herd bei mittlerer bis niedriger Hitze unter gelegentlichem Rühren erhitzen, um ein Austrocknen zu verhindern. Für die Süßkartoffelscheiben empfehle ich, sie in einem heißen Ofen oder Toaster aufzuwärmen, um sie knusprig zu halten und Pilze zu vermeiden.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich gemahlenes Hähnchen anstelle von Hähnchenbrust oder Hähnchenschenkeln verwenden?
Absolut! Gemahlenes Hühnchen eignet sich gut für dieses Rezept und gart schneller – passen Sie die Zeit für den Slow Cooker entsprechend an, um ein Überkochen zu vermeiden. Vielleicht möchten Sie nach 2 Stunden auf niedriger Stufe prüfen und zerkleinern oder umrühren, wenn es vollständig gekocht ist.
Was ist, wenn ich keinen Slow Cooker habe?
Sie können dieses Kochfeld herstellen! Die Zutaten für die Sauce mit dem Hühnchen in einem abgedeckten Topf bei schwacher Hitze etwa 45 Minuten bis 1 Stunde köcheln lassen, bis das Hühnchen gar und weich ist, dabei gelegentlich umrühren.
Sind Süßkartoffelscheiben die einzige Möglichkeit, diese Slider zu servieren?
Überhaupt nicht! Süßkartoffelscheiben verleihen dem Hähnchen einen schönen Geschmack und eine schöne Textur, aber Sie können das Hühnchen auch in Slider-Brötchen, Salat-Wraps oder sogar auf gerösteten Brotscheiben servieren, um offenen Sandwiches eine Abwechslung zu verleihen.
Kann ich dieses Rezept schärfer machen?
Bestimmt! Fügen Sie der Sauce vor dem Kochen Cayennepfeffer, scharfe Soße oder gewürfelte Jalapeños hinzu. Beginnen Sie einfach mit einer kleinen Menge – Sie können später immer noch mehr hinzufügen.
Abschließende Gedanken
Dieses Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Sliders Rezept nimmt einen besonderen Platz in meiner Küche ein, weil es die perfekte Mischung aus einfach, gesund und einfach nur lecker ist – die Art von Mahlzeit, bei der Sie sich gut fühlen können, wenn Sie sie Ihrer Familie oder Ihren Freunden servieren. Ich liebe es, wie es klassisches Comfort Food mit gesunden Zutaten und einem frischen Twist auf die nächste Stufe hebt. Sie werden feststellen, dass es ein neuer Favorit ist, der super komfortabel und flexibel ist und durch die Hands-Off-Slow-Cooker-Magie noch besser wird. Glaub mir, wenn du einmal versucht hast, diese zu machen, wirst du sie in regelmäßiger Rotation an deinem Tisch haben wollen.
Beschreibung
Diese Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Slider bieten eine gesunde, schmackhafte Variante des klassischen Comfort Foods. Dieses Rezept besteht aus zart zerkleinertem Hühnchen, das in einer würzigen Sauce auf Tomatenbasis gekocht und zwischen gerösteten Süßkartoffeln serviert wird, und ist sowohl nahrhaft als auch sättigend. Diese Slider eignen sich perfekt für Familienmahlzeiten, können aber auch in Salatwraps oder über Gemüse serviert werden.
Hähnchen-Mischung
Süßkartoffel-Runden
- Bereiten Sie die Sauce und das Hähnchen vor: Kombinieren Sie im Slow Cooker die Tomatensauce, das Tomatenmark, den gelben Senf, den Apfelessig, die Kokosamino, die gehackten Datteln, die geraspelten Karotten, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver, die geräucherte Paprika, das Meersalz und den schwarzen Pfeffer. Rühren Sie um, um alle Zutaten gründlich zu vermischen.
- Fügen Sie das Huhn hinzu: Legen Sie die Hähnchenbrust und/oder -schenkel ohne Knochen in den Slow Cooker und stellen Sie sicher, dass sie mit der Saucenmischung bedeckt sind. Decken Sie den Slow Cooker mit dem Deckel ab.
- Das Huhn kochen: Stellen Sie den Slow Cooker auf niedrige Stufe und kochen Sie ihn 4 Stunden lang oder bis das Huhn weich und zerkleinerbar ist. Wenn es fertig ist, zerkleinern Sie das Hähnchen mit zwei Gabeln direkt im Slow Cooker und mischen Sie es gut mit der Sauce.
- Die Süßkartoffel-Runden zubereiten: Den Ofen auf 220°C (425°F) vorheizen. Die Süßkartoffelscheiben auf einem mit Backpapier oder Folie ausgelegten Backblech anrichten. Beide Seiten leicht mit Avocado- oder Olivenöl bepinseln oder besprühen. 20-25 Minuten braten, nach der Hälfte der Zeit wenden, bis sie weich und an den Rändern leicht knusprig sind.
- Setze die Schieberegler zusammen: Sobald die Süßkartoffelscheiben und das zerkleinerte Hühnchen fertig sind, geben Sie einen großzügigen Löffel der Hühnchen-Sloppy-Joe-Mischung auf eine Süßkartoffelrunde und belegen Sie sie mit einer weiteren Runde, um einen Schieber zu bilden. Wiederholen Sie dies für die restlichen Runden.
- Servieren und genießen: Servieren Sie die Schieberegler warm, so wie sie sind, oder werden Sie kreativ, indem SieDie Hühnchenmischung in Salatwraps oder über einem Bett aus Grünzeug für eine leichtere Zubereitung. Genießen Sie diese herzhafte, schmackhafte Mahlzeit mit Familie und Freunden.
Notizen
- Ein traditionelles Hausmannskost mit einer einzigartigen, aber ach so leckeren Note.
- Diese Slow Cooker Chicken Sloppy Joe Slider sind ein Gewinn für die ganze Familie.
- Zwischen zwei Süßkartoffelrunden serviert, ergibt es eine köstliche und herzhafte Mahlzeit.
- Lockern Sie es auf, indem Sie das Huhn in einem Salatwickel, auf einem Bett aus Gemüse oder auf eine andere Art und Weise servieren, die Sie bevorzugen.
Ernährung
- Portionsgröße: 1/8 des Rezepts (ohne Süßkartoffel)
- Kalorien: 187
- Zucker: 6 g
- Natrium: 450 mg
- Fett: 6 g
- Gesättigte Fettsäuren: 1 g
- Ungesättigte Fettsäuren: 4 g
- Transfettsäuren: 0 g
- Kohlenhydrate: ca. 10 g
- Faser: 2 g
- Protein: ca. 24 g
- Cholesterin: 60 mg










